mano遥我 ~マーノ・ヨーガ~ | 日記 | 狭山庵さんにて再びママさんヨガ開催~♪♪
2015/01/29
狭山庵さんにて再びママさんヨガ開催~♪♪
昨年9月も開催しましたママさんヨガを
1月も開催いたしました☆
忙しい毎日の中で、少しでも体をラク~にしてもらいたいので
そのお手伝いが私の役割です!
ストレッチを主に、ご自宅でも続けられそうな動きを取り入れて
かわいいちびちゃんたちと一緒に
今回も楽しい時間を過ごさせて頂きました☆
ご参加くださったみなさま
狭山庵のスタッフのみなさま
ありがとうございました。。。
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